Самый простой рецепт приготовления тофу — это просто взять и запечь его. Все предельно просто и максимально полезно. Соевый творог — тофу — это настоящая кладезь белка. Возьмите на вооружение этот рецепт в разгрузочные дни, в период поста, а так же он всегда пригодится вегетарианцам и спортсменам.